Медитации на расширение сознания

Медитации для расширения сознанияШирокое сознание усматривает широкие возможности, малое сознание не видит дальше своего носа.
                    Е.И.Рерих

Расширение сознания есть не что иное, как расширение границ восприятия окружающего мира и вселенной. Когда сознание человека раскрыто, оно способно принимать большое количество информации отовсюду.
Процесс расширения сознания это путь к осознаности, выход за собственные самоограничения. Расширение Сознания позволяет ощущать вещи такими, какими они, действительно, являются, а не такими, как хочется, чтобы они были.
Расширение сознания позволяет видеть мир и себя в нем с разных позиций, преодолевать привычное, устоявшееся, незыблемое, ломать «нормы» и «догмы», обогащать способности, убеждения и ценности. Расширение сознания обогащает жизнь, позволяет более эффективно ее контролировать, дает ключи к ее пониманию и изменению. Расширенное сознание делает жизнь более приятной и позволяет более эффективно и тонко взаимодействовать с другими людьми и всем миром.
Человек с расширенным сознанием способен увидеть красивое в некрасивом, видеть невидимое, на грубость ответить улыбкой, ощутить себя частью Целого.

Если все энергетические центры человека – чакры, открыты, то человек способен принимать информацию другого качества, космического. Он в состоянии мыслить абстрактными формами, создавать абстрактные концепции чего – либо, обладает хорошей образной памятью. Из таких людей получаются настоящие гении. Открытое сознание становится способным не только отображать действительность, но и также формировать ее.

Осознанность это полное присутствие в том, что происходит прямо здесь и сейчас, соприкосновение с тем, что делается как внутри, так и вовне нас. Когда мы используем простые практики для того, чтобы обучать свой ум и сосредоточивать внимание, мы становимся не только более деятельными и производительными, но также более спокойными и бодрыми. Мы можем проживать каждое мгновение в полную силу, осознавая его как чудесный и единственный миг жизни, который у нас есть.

Для расширения сознания используют различные практики, т. е. упражнения по развитию духа (йога, дзен, фэншуй, нью эйдж, буддизм, путь дао, раскрытие чакр, тренинги личностного роста, приемы трансперсональной психологии, практики измененного состояния сознания, медитации, молитвы), перенимание чужого опыта или других точек зрения, но узость взглядов и неспособность большинства видеть иные возможности, или альтернативные варианты решения различных ситуаций резко ограничивают потенциал безграничных, божественных, возможностей человеческого сознания.

Я вам предлагаю две небольшие медитации для практики. Даже самая простая, короткая медитация принесет много пользы вашему телу, уму и душе. Медитация приводит мысли и ум в спокойствие, снижает стресс, она приносит радость и оптимизм и расширение сознания.

Упражнения на расширение сознания требуют особой концентрации; они должны выполняться в бодром и внимательном состоянии, чтобы мысли как можно меньше уходили в сторону.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

:bye: 
:good: 
:negative: 
:scratch: 
:wacko: 
:yahoo: 
B-) 
:heart: 
:rose: 
:-) 
:whistle: 
:yes: 
:cry: 
:mail: 
:-( 
:unsure: 
;-)