Два круга на пути к себе…

За исключением выходных и отпускных дней, мы совершаем бесконечный кругооборот: завтрак – транспорт – работа – дом… Возвращаемся в свою квартиру усталыми, раздраженными, опустошенными. Ни дом, ни семья нас не радуют, потому что на них уже не остается сил. Как быть? Есть способ вернуть себе силы, энергию и включиться на равных в жизнь своей семьи. Надо проделать упражнение, которое отнимет у вас совсем мало времени. Оно называется «Два круга».
Прежде чем его начать, примите душ: проточная вода смоет с вас всю энергетическую грязь, прилипшую за день. Потом наденьте другую одежду, сменив все, вплоть до белья. Теперь приступайте к упражнению.
Для него надо найти в квартире такой уголок, где никто из ваших близких, ни вы сами долго не задерживаетесь. Потому что в этом месте вы оставите весь накопленный за день энергетический мусор.
Найдя такое место, очертите мысленно круг, встаньте в его центр, закройте глаза и представьте себе, что вам на голову обрушился ливень свежей, чистейшей воды.
Можно также представить летний дождик, омывающий вас с головы до ног. Важно, чтобы в вашем воображении вода, свежая и чистая, омывала вас всего. Хорошо представить воду какого – нибудь особого цвета или оттенка – голубую, бирюзовую, серебряную, и даже с запахом – ландыша, сирени, морских просторов и т.д. (такую, которая будет вызывать у вас положительные эмоции).
После этого мысленно омовения вы почувствуете себя чистым как стеклышко и даже немного опустошенным. Выходя за пределы круга, мысленно замкните его за собой, чтобы энергетическая грязь, от которой вы избавились, не растеклась по квартире.
[important]Очень важно проводить энергетическую очистку первого круга. Его надо побрызгать хвойным настоем, положить в центр пучок сухой полыни или лаванды. А если вам кажется, что «грязи» было слишком много, насыпьте в круг горсть крупной слои. Соль – одно из древнейших природных веществ, используемых для очистки. Утром соберите ее веником на совок и выбросьте в унитаз, смыв водой.[/important]
После процедуры с первым кругом очистки очертите мысленно второй, но уже в самой комфортной зоне квартиры. Войдите в него и, встав в центре, вообразите, что вас с головы до ног волнующим облаком окутывает золотистый свет. Отчетливо, одно за другим произнесите три ключевых слова, как можно ярче и сильнее ощущая образы, которые вызовут у вас эти понятия: «тепло», «свет», «смех». Повторяйте эти слова до тех пор, пока образы не станут ясными, четкими.
Прислушайтесь к себе после этого: возможно, даже с первого раза вы почувствуете улучшение своего внутреннего состояния, настроения.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

:bye: 
:good: 
:negative: 
:scratch: 
:wacko: 
:yahoo: 
B-) 
:heart: 
:rose: 
:-) 
:whistle: 
:yes: 
:cry: 
:mail: 
:-( 
:unsure: 
;-)