Categories: Психология

Могу и хочу…

Исключите из своего лексикона фразы, начинающиеся с «Да, но…» и «Я не могу…»
Мне бы так хотелось путешествовать по всему миру в течение целого года, но я не могу себе этого позволить.
— А почему бы тебе не продать свой дом?
— Да, но где я тогда буду жить, когда закончится мое путешествие? — Можно арендовать дом или приобрести меньший по площади.
— Да, но я не могу уйти с работы.
— Почему? Ты можешь устроиться на другое место.
— Да, но я не могу оставить своих родителей на целый год! (Или детей. Или: я не могу допустить, чтобы дети потом учились в другой школе.) И так далее, до бесконечности, до тошноты…
Когда происходит такой диалог, и ваши реплики состоят из фраз, начинающихся со слов «Да, но…», все дело в том, что вы просто боитесь следовать за своей Мечтой. В конце концов, это могло бы изменить вас, освободить. Возможно, вам не совсем нравится эта затея. Или вы почувствовали бы себя одиноким. Вы могли бы раскрыть некоторые части себя, спрятанные где-то глубоко внутри. Вы могли бы попасть в непредвиденные ситуации, с которыми не сумели бы справиться. Итак, будьте откровенны перед самим собой. Если в вашем разговоре мелькают слова «да, но…», спросите себя, что же происходит на самом деле. Чего вы боитесь? И если ваше большое «Я» хочет что-то сделать, а маленькое «Я» боится этого, как можно переубедить эту запуганную часть вас самих? (В конце концов, что бы ни произошло, вы создали ситуацию сами, значит, и сможете с этим справиться.)
Когда мы живем в Трудное Время, некоторые типичные фразы постоянно выходят на поверхность. Эти фразы засоряют нашу жизнь и препятствуют радости, они не позволяют легко двигаться к высшей цели, они тянут нас вниз и назад. «Да, но…» Пожалуй, это и есть самая коварная формулировка, поскольку на первый взгляд она кажется разумной, словно вы все хорошо продумали и действуете адекватно. Она может настолько войти в привычку, что станет настоящей блокировкой на пути вашего духовного роста и перемен. Кстати, она же является и самой раздражающей фразой для ваших друзей, родственников и коллег по работе, которые, скорее всего, больше остальных хотят поддержать и подбодрить вас!
Еще одним способом заблокировать свой рост и жажду перемен является утверждение «Я не могу». Я не могу петь, не могу танцевать, не могу продать дом, не могу ос-тавить родителей, не могу жить один, не могу позволить себе работать на полставки, не могу уволиться, не могу найти друзей по интересам, не могу уехать из города, не могу поступить в колледж, не могу… Да нет же, все вы можете! Если у вас есть желание, идущее от самого сердца, значит, вы можете сделать это. Со временем, разумеется. Всегда найдется способ, это осуществить. В реальности же вы предпочитаете не делать этого. По крайней мере, сейчас.
Прислушайтесь к себе в течение последующих нескольких недель. Может быть, вы просто оправдываете и свое упрямство, говоря «да, но…». Может быть, вы прячете свое бессилие, говоря «я не могу…»? Кстати, не используете ли вы и другие фразы, типичные для Трудного Времени, — такие как: «Если бы только…», «Что, если вдруг…», «Мне следует», «У меня нет времени» или «Я попробую, но…»? Почему бы не поменять их на фразы Беззаботного Времени. Вот они:
Я мог бы…
Я решаю сделать…
Я решаю не делать…
Я сделаю…
И попробуйте обратить внимание на то, что вы стали чувствовать, думать и выбирать уже по-другому.
Я могу сделать все то, что я действительно хочу.

admin

Share
Published by
admin

Recent Posts

Магия свечей

В связи с большим интересом к магии свечей, по многочисленным просьбам продолжу тему свечей и…

6 лет ago

Как преодолеть страх перед неудачами

Всем известен этот страх перед вероятной неудачей или ошибкой. Он парализует, сбивает с толку и…

6 лет ago

Рецепт счастья от Луизы Хэй

Однажды из дома ушла пятнадцатилетняя девушка, недоверчивая, злая и напуганная. Она не знала, как жить…

7 лет ago

Соляр. Важность «оказаться в нужном месте в нужное время»

Астрология - это наука, расчеты в которой зависят от конкретного времени в конкретном месте. Она…

7 лет ago

Как побороть нерешительность

Ежедневно людям приходится делать десятки решений: больших и маленьких, важных и не очень. Но не…

7 лет ago

Самооценка и её виды

Достижение внутренней гармонии невозможно без самопознания и самооценки себя как личности. Самооценка – довольно сложное…

7 лет ago