У каждого из нас есть свои представления о сильном человеке. Сила бывает разная: грубая физическая сила, ментальная сила интеллекта, духовная сила и всеобъемлющая мудрость… Можно ли вывести универсальную формулу сильной личности?
Если объединить основные критерии, выходит, что человека можно назвать сильным, когда он целеустремленный, самодостаточный, эмоционально уравновешенный, эрудированный, с открытым сердцем и доброй душой.Можно представить это как формулу, в которой все перечисленные качества умножаются и растут в геометрической прогрессии, дополняя и усиливая друг друга. Вот только откуда берутся эти качества, что является их производными?
Целеустремленность проистекает из наличия самой цели. Наши цели дают нам силы просыпаться каждое утро и совершать конкретные действия, решать стратегические задачи, покорять свои вершины.
Цель, желание достичь чего-то в жизни — «топливо» для наших поступков и действий, вечный двигатель и источник силы.
Одержимость целью может прибавлять, а может и отнимать силу. Здесь есть только один показатель — ощущение радости жизни. Если цель — это одновременно и мечта, то успех гарантирован, силы для ее воплощения будут прибавляться. Если же цель навязана обществом, родителями, рекламой, то желание достичь ее будет тяготить душу и отнимать силы.
Мечтайте, и пусть ваши цели и ваши самые заветные мечты ста нут двумя половинками одного целого — вашей сильной личности!
Если цель — это одновременно и мечта, то успех гарантирован, и силы для ее воплощения будут прибавляться.
Самодостаточность — емкое понятие, включающе в себя много качеств. Само слово показывает: человеку достаточно самого себя. А мы бываем по- настоящему собой только в минуты одиночества.
Одиночество — колоссальный источник силы. В такие минуты можно закрыть глаза и просто быть. Слушать пение птиц, мечтать, анализировать прожитое, строить планы на будущее и многое другое. В одиночестве можно найти покой и умиротворенность, открыть в себе силу, дремлющую глубоко внутри.
Как и у всего в этом мире, у одиночества есть обратная сторона. Если оно заполняет большую часть жизни, то отбирает силы, опустошает и лишает веры в себя. Любите одиночество, цените те моменты, когда вы можете им насладиться, и пусть у вас будет возможность разбавить его обществом близкого человека, а самодостаточность станет основной чертой вашей сильной личности.
Эмоциональная уравновешенность — это та тонкая грань, когда мы адекватно реагируем на происходящее, избегая при этом крайних проявлений чувств.
Положительные эмоции — один из мощнейших источников силы! Вы замечали когда-нибудь, как легко и быстро все получается после просмотра хорошей кинокомедии? Прямо порхаешь, радуясь каждому встречному, а ведь это всего лишь проявленные эмоции радости.
А вот эмоции грусти, гнева, зависти и прочие негативные переживания отнимают силы и выбивают из колеи. То, что было нашим источником силы, может ее истощать. В данном случае можно предложить такой выход: контролировать эмоции и сознательно заменять негатив позитивом. Методов самоконтроля очень много, информация о них открыта и доступна каждому. Это йога, цигун, медитация, аффирмации, молитвы и все то, что позволяет впускать в сознание чистые и светлые энергии, а уж наша психика сама избавится от негативного восприятия реальности, нужно лишь создать ей необходимые для этого условия.
Испытывайте положительные эмоции, проявляйте их и радуйтесь жизни! Наш мозг — это биокомпьютер, и кому, если не нам, нести ответственность за то, какое программное обеспечение на нем устанавливать? Пусть эмоции радости и оптимизма дополняют вашу сильную личность.
Эрудиция — всесторонняя образованность, способность к логическому мышлению, знание теоретических основ многих предметов и способность применять все это в жизни. Информация, которая находит практическое применение, помогает в решении поставленных задач, дает уверенность в своих силах и в возможности реализовать задуманное.
И все же не зря классики литературы предостерегали: существует и «горе от ума». Если знания лежат мертвым грузом в недрах памяти, они отягощают разум и закрепощают личность жесткими взглядами и концепциями.
Поэтому будьте мудрыми «умниками» и «умницами», применяйте усвоенную информацию, используйте свою образованность в жизни и черпайте из нее силу для вашей сильной личности.
Открытое сердце — большая награда. Оно дано каждому при рождении, и оно становится наградой для тех, кто сумел его сохранить. Быть открытым для новых людей, новых идей, новой реальности могут единицы. Люди закрываются и прячутся за своими страхами, а ведь открытость и отсутствие страха — это наша сила. Сила встретить новый день с улыбкой, воспринимать и переживать его события всем сердцем и наполнять мир сердечным теплом.
Некоторым может казаться, что быть открытым опасно, что открытые люди — это энтузиасты, которых используют окружающие. И тут уже вам определять степень открытости, при которой вам комфортно. Главное, находите в себе смелость отдавать! Мы купаемся в океане энергии, она окружает нас повсюду и изливается потоком сверху, а снизу нас питает огромная Мать-Земля. Закон природы таков, что чем больше вы отдадите, тем больше получите.
Доброта души — одно из главных качеств открытого сердца. Источник силы, который развивает в нас оба этих качества и под держивает в жизни, — наши дети.
Рождение ребенка меняет жизнь родителей. Ощущая доброту и любовь, мы смотрим на новорожденное дитя. Доброта и любовь способны сделать ребенка сильной личностью. Испытывая и проявляя эти чувства, вы черпаете силы и вдохновение, чтобы воспитать и вырастить ребенка сильным и целостным.
Любите своих детей, любите своих ближних, проявляйте терпимость к их действиям, и вы поможете родному человеку стать такой же, как и вы, сильной личностью.